ביונסה לעצב קו ללבוש אימון אופנתי

ביונסה לעצב קו ללבוש אימון אופנתי

קדימה הוסיפו "מעצב לבוש פעיל" לרזומה הצומח של ביונסה. מוקדם יותר השבוע הוכרז כי תחנת הכוח המוזיקלית תצטרף לחנות טופשופ שבבעלותה בלונדון כדי לתכנן קו של ביגוד פעיל, שיועד להכות חנויות כבר בסתיו 2015. ביונסה והמותג הקימו חברת מיזמים משותפת 50-50, פארקווד טופשופ אתלטיק בע"מ, לייצר את קו "בגדי הרחוב הספורטיבי" שטרם נקרא.

אלן דג'נרס ופורטיה דה רוסי פותחים מסעדה טבעונית בלוס אנג'לס

אלן דג'נרס ופורטיה דה רוסי פותחים מסעדה טבעונית בלוס אנג'לס

לוס אנג'לס מתאימה לפינוק - עשה זאת לפינוק טבעוני! אלן דג'נרס ופורטיה דה רוסי משתלבות יחד עם הזמרת כריסי הינד, המפיק סטיב בינג, והשף הטבעוני האהוב של אופרה טל רונן, ופותחות מסעדה טבעונית חדשה. הכתב בהוליווד מדווח כי המסעדה תהיה בשדרות ונטורה שבעמק סן פרננדו.

השף הטבעוני טל רונן: אם אתה אוהב בייקון אז 'תהיה טבעוני שאוכל בייקון'

השף הטבעוני טל רונן: אם אתה אוהב בייקון אז 'תהיה טבעוני שאוכל בייקון'

השף הטבעוני של הסלבריטאים, טל רונן, בישל לפורטיה דה רוסי, אלן דג'נרס ואופרה. והוא אומר שאם אתה חושב שאתה לא יכול להיות טבעוני אם אתה אוהב בייקון, תחשוב שוב.

צפו ברייז וויתרספון סלאם סקסיזם וגיליות בהוליווד

צפו ברייז וויתרספון סלאם סקסיזם וגיליות בהוליווד

בטח, אנחנו אוהבים את ריס ווית'רספון על הופעותיה הבלתי נשכחות בכוונות אכזריות, בלונדינית מבחינה חוקית, ולאחרונה, פרוע, אך העובדה שכמו ג'ניפר לורנס, היא אף פעם לא נרתעת מלכנות את הסטנדרטים הכפולים בהוליווד היא שגורמת לנו ליפול מאוהב בה שוב ושוב. [pullquote] "כמו Elle Woods, אני לא אוהב להמעיט בערך." [/ pullquote] בטקס פרסי הנשים של השנה של גלאמור, השחקנית בת ה -39 זכתה לכבוד בזכות חברת ההפקות שלה Pacific Standard וקו האופנה דרייפר ג'יימס. . אבל במקום להשתמש בזמן הבמה שלה לקידום המותגים שלה, sh

הנאום האחד מהסרטים שכולם צריכים לצפות בהם

הנאום האחד מהסרטים שכולם צריכים לצפות בהם

הציטוט הגדול ביותר מאתמול של האמי (או אולי בתולדות תוכנית הפרסים)? [pullquote] "אתה לא יכול לזכות באמי על תפקידים שפשוט לא נמצאים שם." [/ pullquote] ויולה דייוויס, כוכבת להיטי ההיכרויות איך להתרחק מרצח, הפכה לאפרו-אמריקאית הראשונה שזכתה באמי עבור השחקנית הטובה ביותר בסרט דרמה - הישג היסטורי ומדהים. אבל נאום הקבלה שלה היה ראוי לפרס משלה.

נורמה כמאלי: אין מוצר כמו הבריאות שלך

נורמה כמאלי: אין מוצר כמו הבריאות שלך

ביליתי אתמול קצת אתמול עם אייקון האופנה, נורמה קמאלי, בבית הקפה שלה לבריאות כאן בניו יורק. כששאלתי אותה על הדמיון בין אופנה לבריאות - איך שניהם יכולים לגרום למישהו להרגיש טוב - היא ענתה: הבריאות היא המותרות החדשה. אין מוצר כמו הבריאות שלך.

קארה דלבינגן נפתחת לגבי דיכאון וסוגיות בתעשיית הדוגמנות

קארה דלבינגן נפתחת לגבי דיכאון וסוגיות בתעשיית הדוגמנות

שחקנית דוגמנית העל הפונה קארה דלבינגן בת 23 מעולם לא התנערה מלספר לציבור כיצד היא באמת מרגישה - במיוחד כשמדובר בתעשיית הדוגמנות. [pullquote] "רציתי שהעולם יבלע אותי, ושום דבר לא נראה לי טוב יותר ממוות." [/ pullquote] באוגוסט היא אמרה ל"טיימס "של לונדון שהיא מעבירה את הקריירה שלה לחלוטין למסך הגדול מעולם הדוגמנות, בציטוט בושת גוף והטרדות מיניות. בועטה את עקביה (מילולית ומטפורית כאחד), היא אמרה לרופרט אוורט במפגש הנשים העולמי בלונדון בשבוע שעבר שהיא

"משחקי הרעב" כוכב ליאם המסוורת 'הולך טבעוני

"משחקי הרעב" כוכב ליאם המסוורת 'הולך טבעוני

למרות שאולי דמותו של משחקי הרעב אולי לא הייתה לו הרבה ברירה מבחינת הדיאטה (מסתכלת עליך, מחוז 12), השחקן ליאם המסוורת 'התחיל לאחרונה להחמיר מאוד עם מה שהוא מכניס לגופו. למעשה, בגיליון אוקטובר של בריאות גברים אמר המסוורת 'כי אימץ לאחרונה תזונה טבעונית. כשנשאל מדוע החליט לוותר על בשר ומוצרי לוואי אחרים של בעלי חיים, אמר המסוורת ': הבריאות שלי, ואחרי כל המידע שאספתי על התייחסות לא טובה לבעלי חיים, לא יכולתי להמשיך לאכול בשר. ככל שהייתי מודע אליו, כך היה קשה יותר וקשה.

פיפה מידלטון לומדת תזונה, רוצה להאכיל מזון מלכותי אורגני

פיפה מידלטון לומדת תזונה, רוצה להאכיל מזון מלכותי אורגני

פיפה מידלטון לא רוצה להיות רק ידועה כאחותה הקטנה של קייט. היא כבר בעלת טור עם Waitrose Kitchen, תורמת עורכת ב- Vanity Fair וכוכבת רוק מתכננת מפלגה. כעת, היא רוצה להפוך לסופרת תזונה.

קח הצצה לארון האולטרה-מינימליסטי של צוקרברג

קח הצצה לארון האולטרה-מינימליסטי של צוקרברג

יתכן שהוא האיש העשיר ביותר ששש העשיר ביותר בכוכב הלכת, אך נראה שמארק צוקרברג לא מוציא אף אחד מ -47 מיליארד הדולרים שלו על קלות דעת.

שונדה רימס קיבלה את פרס PGA שלה בצורה הטובה ביותר: "מגיע לי"

שונדה רימס קיבלה את פרס PGA שלה בצורה הטובה ביותר: "מגיע לי"

כששונדה רימס קיבלה את פרס נורמן ליר על הישג בטלוויזיה בטקס פרסי גילדת המפיקים, היא לא סחטה רק מרשימת השמות שהיא חייבת לה הצלחתם. היא למעשה הודתה לעצמה. (אבל האם זו באמת הפתעה שמלכת מלכת הטלוויזיה שאיבדה מעל 100 פאונד וסובבה את חייה רק ​​באמירה "כן"?) "אני הולך להיות כנה איתך לחלוטין," אמר ריים לקהל, " בחברה שבה נשים מלמדות להיות תמיד צנועות ולעולם לא לקחת מחמאות, מרענן לשמוע אישה מקבלת עליה בעלות מוחלטת.

אלן דג'נרס דנה ברגע בו החליטה לצאת

אלן דג'נרס דנה ברגע בו החליטה לצאת

כולנו מכירים את אלן דג'נרס כאישיות טלוויזיונית גדולה שהיא מאוד פתוחה לגבי המיניות שלה - אבל היא לא תמיד הייתה כזאת. הייתה נקודה שהיא נבהלה לצאת מהארון. כפי שחשפה בפרק משיעור המאסטר של אופרה ב- OWN ביום ראשון, היא אמרה שהיא מעולם לא דמיינה לצאת בכלל - במיוחד לא בתוכנית.

יום הולדת שמח, ביל מוריי! 17 מהציטוטים הכי מדהימים ומעוררי השראה שלו

יום הולדת שמח, ביל מוריי! 17 מהציטוטים הכי מדהימים ומעוררי השראה שלו

ד"ר פיטר וונקמן, טוד די-ללה מוקה, קרל ספקלר, טוראי ג'ון ווינגר, טריפר הריסון, פיל קונורס, סטיב זיסו או ניק לאונג 'זינגר ... איזה דמות שאתה מכיר אותו, אתה מכיר את ביל מוריי ואת אהוב לבו, לעיתים קרובות מחוץ לקצב , מותג הומור משעשע תמיד.

8 סיבות שנמאס לי מכל מה שסיפרנו על אוכל

8 סיבות שנמאס לי מכל מה שסיפרנו על אוכל

אוקיי, אני אהיה כנה. אני מתעצבנת ממשהו כמעט בכל יום. זה אפילו בביוגרפיה שלי בטוויטר.

אופרה הסלבריטאית הטובה ביותר לשנת 2010

אופרה הסלבריטאית הטובה ביותר לשנת 2010

אופרה דורגה במקום הראשון ברשימת GivingBackFund של סלבריטאים הצדקה ביותר. אופרה תרם.

התזונה של קייט אפטון לסאונד נפש וגוף: אף לא מזון מעובד והרבה טבעונים

התזונה של קייט אפטון לסאונד נפש וגוף: אף לא מזון מעובד והרבה טבעונים

קידום דימוי גוף חיובי והימנעות ממזון מעובד הם שני דברים שלדעתנו חשובים מאוד כאן ב- MBG. די אם נאמר, אנו אוהבים שקייט אפטון אמרה בעבר שהיא לא תרעב להיות רזה, וכי היא התמקדה באכילה 'נקייה' תוך כדי הכנת המוח והגוף שלה לצילום הצוללות שלה בתת-אנרגיה באנטארקטיקה. המאמן דיוויד קירש מספר לבית הזיקוק 29 על התזונה שלה למוח ולגוף קול: "כשהתחלנו להתאמן בקיץ ולהכניס אותה למצב הרוח והפילוסופיה של מוח קול, גוף צליל - אכילת חלבון נקי, הרבה סלטים וירקות, והימנעות כל דבר

6 מגמות לבריאות צפויות בשנת 2012

6 מגמות לבריאות צפויות בשנת 2012

ראיתי המון דברים מדהימים בעולם הבריאות בשנה האחרונה שדי התרגשו ממני ... להלן שישה מגמות בריאות שצריך להיזהר מהן בשנת 2012.

אלן דג'נרס: מדיטציה עוזרת לי לכבות ולהרגיש טוב

אלן דג'נרס: מדיטציה עוזרת לי לכבות ולהרגיש טוב

כאילו היינו צריכים סיבה נוספת לאהוב את אלן.

הדרך המודעת של ג'יזלה להפחית את צריכת הבשר (ולהשיג את בנה מכור לטבעונים)

הדרך המודעת של ג'יזלה להפחית את צריכת הבשר (ולהשיג את בנה מכור לטבעונים)

דוגמנית העל, היוגי, היזמית לטיפול בעור אורגני בן 31, וגיבורת על-אקולוגית, ג'יזל בונדשן, נקטה בגישה מודעת להפחתה דרמטית של צריכת הבשר שלה - ברכת הבשר לפני שהיא אוכלת אותו. ג'יז'לה גדלה בתרבות האובססיבית לבשר של ברזיל, כך שגזירת בשר הייתה עבורה בתהליך. היא אומרת לווג הבריטי שלמרות שהיא אוהבת סטייק, היא גם אוהבת בעלי חיים ומנסה להפחית את צריכת הבשר שלה - ומגבילה את עצמה ל'בשר אדום פעם בשבועיים '. היא מתפללת לפני שהיא אוכלת בשר ואומרת: "מה שמצא לי באמת מועיל - אתה יכול לחשוב שאני משוגע -

מיצים ואגוזים הם חטיפים לגווינת פאלטרו

מיצים ואגוזים הם חטיפים לגווינת פאלטרו

גווינת 'פאלטרו, אם לשניים בת 38, מכסה את המגזין Self והיא נראית די טוב. כשמדברים על חטיפי המזון שלה, גווינת אומרת לעצמי: "שקדים גולמיים עם צימוקים, או מי קוקוס, או שאכין מיץ עם קייל, מיץ לימון, מים, ויטמיקס וקצת אגבה. אני מנסה להימנע מתפוח אדמה ברביקיו צ'יפס.

טיפים לחג מארבע ידועניות בריאות

טיפים לחג מארבע ידועניות בריאות

יש סיכוי טוב שאתה חווה לחץ נפשי של הרגע האחרון והפנמת יתר בהמון פינוקים לא כל כך בריאים. אז איך ניתן להגיע לשבועיים האחרונים של 2010 תוך שילוב של בריאות בחייו? להלן ארבעה טיפים של מקצוענים אשר גם הם ידוענים: 1.

שיחות על בריאות בר-קיימא עם ד"ר פרנק ליפמן מתלבטים ב- Urban Zen

שיחות על בריאות בר-קיימא עם ד"ר פרנק ליפמן מתלבטים ב- Urban Zen

מלבד היותו אחד האנשים האהובים עלי, ד"ר פרנק ליפמן הוא במקרה כוכב רוק בריאות, שדעותיו על רפואה תפקודית ועל בריאות בר-קיימא מעצבות מחדש את אופן החשיבה שלנו על בריאותנו. אני לא לבד כי סלבס כמו גווינת 'פאלטרו וג'ייק ומגי ג'ילנהול כולם על הסיפון עם ד"ר.

10 דברים שאתה צריך לדעת היום (11 בנובמבר)

10 דברים שאתה צריך לדעת היום (11 בנובמבר)

1. כנראה שמקדונלד מספק חינוך תזונתי לילדים. המורה לבית הספר באיווה, ג'ון סיסנה, מטייל לבתי ספר בארצות הברית

הכירו את דוקטור פרנק ליפמן (שאלות ותשובות וידאו)

הכירו את דוקטור פרנק ליפמן (שאלות ותשובות וידאו)

סלבס כמו גווינת 'פאלטרו, מגי ג'ילנהול וקווין בייקון עבדו כולם עם ד"ר ליפמן וזה לא סוד למה. התערובת האישית שלו של טכניקות ריפוי מזרח-נפגשת-מערב עזרה לאלפי אנשים.

האימון של גווינת 'פאלטרו: איך אתה יכול להשיג את הגוף של גווינת'

האימון של גווינת 'פאלטרו: איך אתה יכול להשיג את הגוף של גווינת'

ראית את גווינת 'פאלטרו לאחרונה? היא נראית די נאה, נכון? אך לאחר שילדה את ילדה השני בשנת 2006, כוכבת העל הפסלתית נאבקה להשיל את 20 הקילוגרמים הנוספים שהיא צברה במהלך הריונה.

אופרה: העולם שלך הוא הכיתה שלך

אופרה: העולם שלך הוא הכיתה שלך

"כשאתה בוחר לראות את העולם ככיתה, אתה מבין שכל החוויות כאן כדי ללמד אותך משהו אודות.

לקים קסטרול יש מסר רב עוצמה לכל מי ששואל מדוע היא לא אם

לקים קסטרול יש מסר רב עוצמה לכל מי ששואל מדוע היא לא אם

ממש כמו הדמות שלה בסקס והעיר הגדולה - הסאמנתה הבוטחת, המבטחת והמיוחסת תמיד "סקסית" - קים קטרול מעולם לא ילדה או אימצה ילדים. אבל זה לא אומר שהיא לא מחשיבה את עצמה כאם. למען האמת, היא מזדיינת כשאנשים מתארים אותה כ"ילדת ילדים ". "אני הורה", אמר קאטטרל ב- Woman's Hour's Hour של BBC 4.

צ'רלי שין מגלה שהוא HIV חיובי וידע כבר 4 שנים

צ'רלי שין מגלה שהוא HIV חיובי וידע כבר 4 שנים

על פי דו"ח שפרסם היום (שני) על ידי ה- National Enquirer, צ'רלי שין הוא חיובי ל- HIV והפיץ את המחלה לעשרות נשים ב"כיסוי של מיליון דולר ". בנוסף, התוכנית היום הודיעה כי הוא יעשה בלעדיות. הופעה בתוכנית בכדי להכריז "הכרזה אישית חושפת", אך היא לא הבהירה על מה ההכרזה. [pullquote] "קשה לשלוש אותיות לספוג." [/ pullquote] ובכן, הבוקר הוא הופיע בתוכנית היום וחשף שהוא אובחן למעשה כ- HIV. לשחקן בן ה -50 ואב לחמישה כבר מזמן

יולנדה פוסטר חושפת ילדים בלה ואנואר חדיד סובלים ממחלות הרסניות

יולנדה פוסטר חושפת ילדים בלה ואנואר חדיד סובלים ממחלות הרסניות

המעריצים של עקרות הבית האמיתיות מבברלי הילס צפו ביולנדה פוסטר נלחמת בקרב מתיש נגד מחלת ליים כרונית, מחלה הנישאת בקרציות שמתחילה מאופיינת בפריחה, כאב ראש, חום ועייפות, ובהמשך על ידי דלקת פרקים אפשרית והפרעות נוירולוגיות ולביות. אבל גילינו אתמול בערב, בגאלה הראשונה של Global Lyme Alliance בניו יורק, היא לא לבדה במאבק שלה. אם קיבלה את הפרס "כוחו של אחד", אם לשלושה בת 51, חשפה כי בנה, בן 16, אנואר חדיד, ובתה בת ה -19 בלה חדיד, סובלים אף הם מהמצב הרפואי.

10 דרכים להשיג את מה שאתה רוצה בחיים

10 דרכים להשיג את מה שאתה רוצה בחיים

כולנו משקיעים זמן בחשבון מה אנחנו רוצים ואיך להגיע לשם. אנו מתכננים, עושים מדיטציה ונקוטים בפעולה. לפעמים אנחנו מצליחים, לפעמים אנחנו מתנדנדים, אבל אני מקווה לחזור על הרגל הטובה וממשיכים לעשות את הדבר שלנו.

עשרת הטיפים המובילים לרישום ריצ'רד ברנסון

עשרת הטיפים המובילים לרישום ריצ'רד ברנסון

אני מעריץ גדול של עריכת רשימות. אני גם מעריץ גדול של ריצ'רד ברנסון. הוא רק פרסם בלוג על איך.

סודות של סופר-שפים נשארים רזים: אכילה מודעת, יוגה!

סודות של סופר-שפים נשארים רזים: אכילה מודעת, יוגה!

לזוהר יש מצגת שקופיות נהדרת על שפים מפורסמים והסודות הדקיקים שלהם. חלקם כוללים את המועדפים עלינו כאן ב- MBG כמו יוגה, קייל ואכילה מודעת. להלן הדגשים: קייל ויוגה "ארוחות כבדות מפנקות את האנרגיה שלי, כך שאני אוהבת את הסלט הזה: קייל עם ויניגרט אגס (להקציף שמן זית, חומץ, חרדל דיז'ון ומיץ אגס, שתוכל להשיג בו לכל היותר חנויות מזון בריאות).

השף הראשי טום קוליצ'יו הולך לגבעת הקפיטול

השף הראשי טום קוליצ'יו הולך לגבעת הקפיטול

כוכב השף הבכיר והשף / המסעדן עטור הפרסים, טום קוליצ'יו, העיד אתמול בגבעת הקפיטול בתמיכה בחוק "שיפור התזונה לילדים של אמריקה".

מארק צוקרברג מפרסם תמונה מקסימה המראה איך חופשת האבהות שלו ממש דומה

מארק צוקרברג מפרסם תמונה מקסימה המראה איך חופשת האבהות שלו ממש דומה

מנכ"ל פייסבוק, מארק צוקרברג, עשוי לנהל את אחת החברות המצליחות בעולם - אבל שוב בבית, הוא פשוט אבא ממוצע לחובות חיתולים. ביום שישי, האב הטרי החדש שיתף תמונה מקסימה בעמוד הפייסבוק שלו שמראה אותו מחליף את החיתול של בתו, מקס, בת השבועיים. התמונה, שכבר מחזיקה למעלה ממיליון וחצי לייקים, הגיעה עם הכיתוב: "עוד אחד למטה, אלפים ללכת." (בונוס: לכאורה הוא עושה זאת בחיוך.) זו לא הפעם הראשונה שצוקרברג מציין שבח. תקדים לאבות בכל מקום, ובמיוחד לאנשים בעיני הציבור.

אלוף ה- NBA הטבעוני ג'ון סאלי בעצה שהוא יעניק לעצמו הצעיר יותר ו- #Wellth

אלוף ה- NBA הטבעוני ג'ון סאלי בעצה שהוא יעניק לעצמו הצעיר יותר ו- #Wellth

ג'ון סלי משתף את הטיפולים ההוליסטיים האהובים עליו ועוד.

פרי ריבס על קרצוף הגוף האהוב עליה, אושר ו- #Wellth

פרי ריבס על קרצוף הגוף האהוב עליה, אושר ו- #Wellth

הידעת שהשחקנית הפופולרית הזו היא גם יוגי?

קתי פרסטון על שיעורי החיים האהובים עליה #Wellth

קתי פרסטון על שיעורי החיים האהובים עליה #Wellth

הטבעונית המפורסמת חולקת את הטיפים האהובים עליה להישאר בריאים, נטולי לחץ והשראה.

מהפכת האוכל של ג'יימי אוליבר מכה את לוס אנג'לס

מהפכת האוכל של ג'יימי אוליבר מכה את לוס אנג'לס

ג'יימי אוליבר עבר עם משפחתו ללוס אנג'לס לצילומי העונה השנייה של מהפכת האוכל, והיום הוא פותח מטבח קהילתי חדש בשם 'המטבח של ג'יימי' שמטרתו לעזור לאנגלנוס לאכול בריא יותר. אם כי ג'יימי מתמודד עם מעט מחסום בכל מה שקשור לבתי ספר בלוס אנג'לס. איטר מדווח כי ג'יימי נאסר לצלם בבתי ספר בלוס אנג'לס וכי אין "שום סיכוי לשינוי לב". אתה חושב שרובע בית הספר בלוס אנג'לס עושה את הדבר הנכון?

ג'יימי אוליבר משיק את משאית מהפכת המזון

ג'יימי אוליבר משיק את משאית מהפכת המזון

שנה לאחר שזכה בפרס TED לשנת 2010, ג'יימי אוליבר חשף את משאית מהפכת המזון שלו. "כיתת המטבח הנייד" של אוליבר עוצבה פרו-בונו על ידי קבוצת רוקוול המפורסמת ובקרוב היא תפגע בעיר בקרבתך. אוליבר אומר שהוא מקווה שהמשאית תעזור לו "להגיע ליישובים שלעולם לא יכולנו לחלום עליהם". אתה יכול לעקוב אחר מסלול משאית מהפכת המזון באופן מקוון כאן ואפילו לעקוב אחריהם בטוויטר בכתובת @FoodRevTruck.

ג'ק לאן נפטר בגיל 96: חוכמה מעוררת השראה

ג'ק לאן נפטר בגיל 96: חוכמה מעוררת השראה

ג'ק לה-לן, "האב המייסד של הכושר", הלך לעולמו בגיל 96. האיש היה מעורר השראה בלשון המעטה. הידעת שהוא סוכר-חולי?

וויין בריידי נפתח על מאבקו בדיכאון (וידאו)

וויין בריידי נפתח על מאבקו בדיכאון (וידאו)

הקומיקאי וויין בריידי עשוי להיות בעל מוניטין כבחור דבילי ומאושר בר מזל שהצחיק אותנו בתכניות כמו ש"קו שלם זה בכל מקרה "? ואיך פגשתי את אמא שלך, אבל השחקן הודה לראשונה בפומבי שהוא סבל מדיכאון מתיש. בראיון ששודר ביום שני, בריידי חשף בפני Entertainment Tonight שהוא מזמן שמר את הדיכאון שלו בסוד: "אנשים הם כמו 'ווין בריידי תמיד שמח!' לא אני לא. כי אני אנושי. " לאחר שתאר עד כמה יכול להיות דיכאון משותק, נזכר בריידי בנקודת המפנה שלו ביום הולדתו ה -42: "הייתי שם עד

קריסטן בל מכסה מגזין צורה: שיחות דיאט, כושר ומדיטציה

קריסטן בל מכסה מגזין צורה: שיחות דיאט, כושר ומדיטציה

השחקנית, קריסטן בל מגלה את גיליון ספטמבר של מגזין Shape בו היא מדברת על מדיטציה, דיאטה, כושר, והשראה דרך אלינור רוזוולט! מה אחת המטרות של קריסטן? מדיטציה!

היידן פנטייר מחפש טיפול לדיכאון אחרי לידה

היידן פנטייר מחפש טיפול לדיכאון אחרי לידה

10 חודשים לאחר שילדה את ילדה הראשון, השחקנית היידן פנטייר בת ה -26 מוציאה קצת זמן מהאור הזרקורים כדי לחפש טיפול בדיכאון אחרי לידה, כך אמרה נציגה ל- E! חדשות. [pullquote] "זה משהו שצריך לדבר עליו.

מוניקה לוינסקי: "בכל לחיצה אנו בוחרים"

מוניקה לוינסקי: "בכל לחיצה אנו בוחרים"

הייתי בן 10 כששערוריית לוינסקי נשברה. אני זוכר שמצאתי את העיתונים שאמא שלי החביאה במתחם הזכוכית שלנו בחדר האוכל מחשש שאגלה מהי עבודת מכה. ובכל זאת, היא לא הצליחה להסתיר ממני את השערוריה ואני זוכר שהרגשתי מבוכה עבור "אותה אישה". כמו כולם באותה תקופה, לא היה לי מושג שמשהו משמעותי קורה בנוף התקשורתי שלנו.

ג'יימי אוליבר בארוחות הצהריים הטובות ביותר + הגרועות בבית הספר, הורות ועוד

ג'יימי אוליבר בארוחות הצהריים הטובות ביותר + הגרועות בבית הספר, הורות ועוד

שף-העל האנגלי ג'יימי אוליבר נמצא במשימה להביא ילדים לאכול טוב יותר, גם בבית הספר וגם בבית. באמצעות עתירת ה- Change.org שלו, ג'יימי קורא לכל מדינות ה- G20 להציע חינוך מזון חובה בבתי ספר, ומבקש גם את עזרתך, ומפציר: "אני זקוק בדחיפות לעזרתך בכדי לעשות שינוי אמיתי. מגיפת השמנת יתר עולמית, עם 42 מיליון ילדים מתחת לגיל חמש סובלים מעודף משקל או השמנת יתר ברחבי העולם.

פדמה לקשמי על שגרת הבוקר שלה, אימהות ועוד

פדמה לקשמי על שגרת הבוקר שלה, אימהות ועוד

לאחרונה קיבלנו הצצה לתזונה של שופט הטופ שף הכי סקסי, סופר, שחקן ואמא, פדמה לקשמי. העניין שלנו היה מעורב, ולכן ישבנו לשוחח יותר עם פדמה על כל הבריאות של הדברים - משגרת הבוקר שלה ועד שהפכה לאמא שינתה את האופן שהיא אוכלת ועוד, כולל פרויקט Veg of Allegiance שלה. תבדוק את זה.

מדוע ביונסה רוצה שכולם ילכו טבעוניים במשך 22 יום

מדוע ביונסה רוצה שכולם ילכו טבעוניים במשך 22 יום

ובכן, כי היא עשתה את זה. בחורף 2013 ביונסה החליטה לבדוק את המים הטבעוניים במשך 22 יום. למרות שזה אולי היה קצר, זה כנראה השפיע עליה מאוד.

מה גרם לאלוף ה- NBA ג'ון סאלי להחליט לחיות חיים בריאים יותר

מה גרם לאלוף ה- NBA ג'ון סאלי להחליט לחיות חיים בריאים יותר

בצ'אט משעשע בהתחדשות, סללי שיתף כמה סיפורים על האנשים שהעניקו לו השראה לנהל חיים בריאים יותר, ומה המשמרות שעשה להגיע לשם.

איך טום בריידי נשאר בראש המשחק שלו כשהוא מתבגר

איך טום בריידי נשאר בראש המשחק שלו כשהוא מתבגר

השלושה של טום בריידי [עדכון: ארבעה] טבעות הסופרבול לא זכו בעצמם. הקווטרבק של כל הכוכבים דבק במשטר בריאותי נוקשה במיוחד. זה כל כך קפדני, שלמעשה, ה"פינוק "הגדול ביותר שלו הוא גלידת אבוקדו.

לאונרדו דיקפריו יפיק סרט על מציאות שינויי האקלים

לאונרדו דיקפריו יפיק סרט על מציאות שינויי האקלים

האיש המוביל של הוליווד (בסדר גמור - אולי הוא פשוט החביב עלי) בדיוק קנה את הזכויות לסרט חדש המדבר לתשוקה שלו לסביבה.

דוגמנית העל של ויקטוריה'ס סיקרט מתח-באסטר: PB&J + יוגה

דוגמנית העל של ויקטוריה'ס סיקרט מתח-באסטר: PB&J + יוגה

קצת מחלוקת הייתה סביב כמה מדגמי העל של ויקטוריה'ס סיקרט לאחר שאדריאנה לימה תיארה כמה משיטות הדיאטה שהתרחשו לפני תצוגת האופנה הגדולה של ויקטוריה סיקרט. אבל חשוב להבין שלא כל הדגמים מקפידים על דיאטה קיצונית - שכן חלק מהם נוקטים בשיטות דמויי זן יותר בכדי לשמור על כושרם (ולהתמודד עם לחץ), כמו אכילה אורגנית, מדיטציה, יוגיות ג'יזלה בונדשן ומירנדה קר. אתה יכול להוסיף את לינדזי אלינגסון לרשימה גם כן.

הבית של יוליה צ'ילד בצרפת יתקיים כעת מפגשי בישול ויוגה

הבית של יוליה צ'ילד בצרפת יתקיים כעת מפגשי בישול ויוגה

זה בהחלט משהו שאנחנו יכולים להשיג מאחור.

פמלה אנדרסון מביאה את האקטיביזם הטבעוני שלה לרמה חדשה

פמלה אנדרסון מביאה את האקטיביזם הטבעוני שלה לרמה חדשה

הרזומה של פמלה אנדרסון הוא חלום של חובב בעלי חיים: טבעונית בת 20 שנה, תומכת PETA בולטת, שף מבוסס צמחים ומעצבת אביזרים נטולת אכזריות, השחקנית בת ה -48 היא פעילה בזכות עצמה. השבוע, הכוכבת העבירה את הודעתה בחו"ל לפנות לפרלמנט הצרפתי בתמיכה בהצעת חוק שתאסור על תרגול המדינה להאכיל ברווזים לייצור כבד אווז. עשרות מדינות כבר אסרו על חוות כבד אווז, וכינו את השמתן המכוונת של ברווזים "ברברי" ו"עינויים ". צרפת מייצרת כיום 20,000 טונות מהמעדן - כמעט 80% o

הסיבה המפתיעה כריס מרטין אוכל רק שישה ימים בשבוע

הסיבה המפתיעה כריס מרטין אוכל רק שישה ימים בשבוע

טום בריידי וג'יזלה בינדשן אינם הידוענים היחידים אשר נותנים זיכוי לתוכניות אכילה קפדניות להצלחתם. כריס מרטין חשף לאחרונה כי הוא מרגיש טוב מאי פעם בעקבות הדיאטה "6: 1", שבה הוא אינו צורך דבר מלבד מים במשך יום אחד בשבוע. "אני צם פעם בשבוע", הסביר איש הגבול בקולדפליי במהלך ראיון עם תחנת רדיו בארה"ב. "התחלתי לעשות את זה כי הייתי פעם חולה והבחור הזה אמר לי, 'תנסה לא לאכול יום אחד, זה יהיה לגרום לגופך להרגיש בריא יותר ...

הגישה של טום בריידי לבריאות עוברת מעבר לדיאטה ופעילות גופנית

הגישה של טום בריידי לבריאות עוברת מעבר לדיאטה ופעילות גופנית

מוקדם יותר החודש, כאשר השף האישי של טום בריידי וג'יזלה בינדכן שפך את השעועית על התזונה של הזוג - המון ירקות טריים ואורגניים, דגנים מלאים בלבד, סטייק אורגני עם דשא, הבננה הנדירה, בלי קפה, חלב או גלוטן - הופתענו מעט עד כמה היו ההנחיות עזות. אבל כשאתה לוקח רגע לחשוב על זה, מדובר בשני אנשים שמתפרנסים על בסיס מצב גופם הגופני וכמה טוב הם יכולים לבצע ולנוע, אז כמובן שהם רק יתנו לאוכל האיכותי ביותר לעבור את שלהם שפתיים. (שלא לדבר על הדרך בה הם

יום הולדת שמח, אופרה! 20 הציטוטים הטובים ביותר שלה כדי לעורר בך השראה היום

יום הולדת שמח, אופרה! 20 הציטוטים הטובים ביותר שלה כדי לעורר בך השראה היום

לפני שישים ושנתיים לפני היום נולד אופרה גיי ווינפרי. השחקנית, מגישה טלוויזיה, מפיקה, סופרת, יזמית ופילנתרופית, אופרה היא אחת הנשים המשפיעות בכל הזמנים, והיא נתנה השראה למיליוני אנשים ברחבי העולם באמצעות מסר התקווה שלה.

10 סלבריטאים עם קמפיינים ירוקים שאנו יכולים להתמודד איתם

10 סלבריטאים עם קמפיינים ירוקים שאנו יכולים להתמודד איתם

לאונרדו דיקפריו, נטלי פורטמן וג'ק ג'ונסון הם רק כמה מהסלבס שעושים את שלהם כדי להגן על המרחבים הטבעיים בעולם.

מירנדה קר: דיאטה מסוג הדם ואהבה לשמן קוקוס

מירנדה קר: דיאטה מסוג הדם ואהבה לשמן קוקוס

מירנדה קר בהחלט מגלמת את אורח החיים ירוק-על מכיוון שהיא מאמינה גדולה ביוגה, אוכלת תזונה אורגנית מבוססת צמחיה, ואפילו יש לה קו טיפוח עור אורגני משלה, קורה. מירנדה משתפת כמה מסודות הדיאטה שלה ואת התוספים החביבים עליה בבלוג של קורה, שכולל מעקב אחר דיאטה המבוססת על סוג הדם שלה: אני סוג דם A ולעתים קרובות יותר מאשר לא אוכלת במיוחד עבור סוג הדם שלי (בעקבות ד"ר ג'ון ד. 'תוכנית אכילה מסוג דם של אדמו). אני אוכל גם אוכל דלק ממוצא GI, אוכל בסיסי גבוה, שותה מים מסוננים ואוכל בעיקר תוצרת טרייה ומעט מאוד בשר.

אדל חושפת השראה לאלבום חדש במכתב פתוח (לא, זה לא פירוק)

אדל חושפת השראה לאלבום חדש במכתב פתוח (לא, זה לא פירוק)

לא, אדל, לא נמצא את "מישהו כמוך" - אתה אחד מסוגו. במכתב פתוח שפורסם היום לפייסבוק חשפה הזמרת בת ה -27 את ההשראה לאלבומה הקרוב. אלבומיה הראשון והשני, 19 ו -21, התאפיינו בבלדות סוחטות דמעות על שברון לב, אבל הפעם, היא לוקחת אותנו לכיוון אחר לגמרי.

"המילה הרעה" הזו עכשיו פחות גרועה בזכות איימי שומר

"המילה הרעה" הזו עכשיו פחות גרועה בזכות איימי שומר

רבים מאיתנו למדו מילים מגונות וולגריות מתוכניות כמו סאות 'פארק, שהתחילו את דרכה כסדרה מצליחה ב- Comedy Central. באופן מפתיע אולי, הרבה מילים שהאני העצמי של ילדיי היו רואים "גרועות" לא "פולטו" על ידי הרשת - "זין" היה ביניהם (כלומר, אם לא משתמשים בהן בהתייחסות למין). אבל המילה הוולגרית השכיחה לאיברי המין הנשיים, "הכוס", הייתה עד כה טאבו למילים (מדוברות).

ונוס וסרינה וויליאמס הולכות וטבעוניות

ונוס וסרינה וויליאמס הולכות וטבעוניות

כוכבי הטניס ונוס וסרינה וויליאמס מצטרפים לרשימה ההולכת וגדלה של ידוענים המחבקים דיאטה מבוססת צמחיה באמצעות טבעוניות. ונוס עשתה את המעבר מסיבות בריאותיות ואחותה, סרנה, עשתה את המתג כדי להראות תמיכה. ה"דיילי מייל "הבריטי מדווח כי לאחר שנשירה מארה"ב

ג'יין פונדה למדה מדיטציה בגיל 70: "עוזר לי להתמקד, להיות צלול ורגוע"

ג'יין פונדה למדה מדיטציה בגיל 70: "עוזר לי להתמקד, להיות צלול ורגוע"

ג'יין פונדה בת 73 ונראית טוב מתמיד. יש לה ספר חדש שנקרא "פריים טיים", ובו היא מכסה הכל החל מסקס, מערכות יחסים ובריאות. הידעת שג'יין למדה מדיטציה כשהייתה בת 70 ?!

קייט מוס מכורה ל… בריאות!

קייט מוס מכורה ל… בריאות!

קייט מוס בת ה -37, מפורסמת בזכות המסיבות והמוטו שלה "שום דבר לא טעים כמו הרגשות רזים", כנראה יש התמכרות חדשה ... לבריאות! דיילי סטאר בבריטניה מדווח כי קייט נחושה לחיות אורח חיים בריא יותר.

קייט מוס: שף טבעוני שואף?

קייט מוס: שף טבעוני שואף?

דוגמנית העל קייט מוס, המפורסמת בשל הרבה דברים, כולל המוטו שלה, "שום דבר לא טעים כמו הרגשות רזים", ככל הנראה יש לה אובססיה חדשה: בישול. הכינו את הבישול הטבעוני. AZCentral מדווחת: דוגמנית העל החליטה להניח את דרכיה המסיבות אחריה להסתפק בחיים של אושר ביתי, החל ללמוד כיצד ליצור ארוחות טבעוניות לארוסה ג'יימי היינס - מי היא אמורה להתחתן ביולי.

גברים על בסיס צמחים: טיפים לאכילת חגים

גברים על בסיס צמחים: טיפים לאכילת חגים

החגים נמצאים כאן, מה שיכול להיות הרבה אוכל לא כל כך טוב. הנה כיצד גברים מבוססי צמחים נשארים על בסיס צמחים בעונת החגים. MBG: מהן הדרכים / הטיפים המועדפים עליך לאכול על בסיס צמחים במהלך עונת החגים?

הת'ר מילס נודרת כי בית הקפה הטבעוני שלה ימנע מקדונלד'ס

הת'ר מילס נודרת כי בית הקפה הטבעוני שלה ימנע מקדונלד'ס

אם לת'ר מילס תהיה דרכה, בית הקפה הטבעוני שלה ב- VBites בבריטניה יהיה הגדול יותר ממקדונלד'ס. היא אומרת לאקספרס הבריטי, "בעוד 10 שנים יהיו יותר מסעדות VBites מאשר מקדונלד'ס. זה העתיד. "המסעדה סגורה לחורף, אולם הת'ר גורסת שההשקה הייתה מוצלחת ודברים גדולים נמצאים בחנות, באומרה," ניצלנו את הזמן בו בית הקפה נסגר לסיעור מוחות.

ג'ניפר אניסטון אומרת שהיא נמתחת ביקורת לא הוגנת על כך שהיא לא אמא

ג'ניפר אניסטון אומרת שהיא נמתחת ביקורת לא הוגנת על כך שהיא לא אמא

החל מהפיצול הפומבי שלה עם בראד פיט ועד מערכת היחסים הנוכחית שלה עם ג'סטין תרוקס, החיים האישיים של ג'ניפר אניסטון מעולם לא היו רק שלהם. היא תמיד הייתה צריכה לחלוק את זה עם הציבור. למרות שהיא כל הזמן נאלצת להתמודד עם שאלות סקרניות, שום דבר לא מפריע לה יותר מאשר כשאנשים שואלים למה היא לא אם.

אל שארפטון הפסיד (והוחזק) 176 פאונד על ידי כריתת בשר וסחיטת סוכר

אל שארפטון הפסיד (והוחזק) 176 פאונד על ידי כריתת בשר וסחיטת סוכר

בגיל 60 הכומר אל שארפטון בכושר הטוב ביותר בחייו, לאחר שעבר בין 305 פאונד ל -129 פאונד בארבע וחצי שנים. מה שהכי מרשים בטרנספורמציה שלו הוא שהוא עשה זאת באמצעות שינויים בדיאטה ובאורח החיים, וזו הסיבה שהוא הצליח למנוע את זה. לדברי פיפל, פעיל זכויות האזרח ומארח MSNBC שינה את גופתו פעמים רבות במהלך השנים, והפסיד לראשונה 30 ק"ג.

רדיוהד הולך ירוק לאלבום 'מלך הגפיים' החדש

רדיוהד הולך ירוק לאלבום 'מלך הגפיים' החדש

רדיוהד הולך ירוק לאלבום החדש 'מלך הגפיים'

5 ציטוטים גדולים של אלביס פרסלי

5 ציטוטים גדולים של אלביס פרסלי

המלך אולי ייעלם, אבל חמש הציטוטים ההשראתיים האלה ממנו לא ישכחו: 1. "בעלי חיים לא שונאים, ואנחנו אמורים להיות טובים מהם." 2. "האמת היא כמו השמש.

נהרות ווייסר קואומו במדיטציה לאורך כל היום

נהרות ווייסר קואומו במדיטציה לאורך כל היום

"... לאורך כל היום, גם כשאני לא יושב, אני עושה מדיטציה. בכל פעם שאני זוכר שמישהו אמר לי שמשהו אומר לי אני ארגיש 'אה, תחושה לא נעימה', ואצפה בזה ו נסה להיות שווה עם זה.

אלכסנדר סקארסארד מקבל את הכף שלו!

אלכסנדר סקארסארד מקבל את הכף שלו!

חתיך דם אמיתי, אלכסנדר סקארסארדז 'נאלץ לרדת במשקל לסרטו הקרוב, "Hidden", כך שהוא השליך גלוטן (ללא פסטה או בירה) והלך בכבדות על הקייל! הוא אומר לזיקוק 29: "בדיוק עטפתי סרט בוונקובר לפני יומיים שנקרא Hidden. מדובר על משפחה שמתחבאת במקלט (ומכאן השם).

ראיין סקרסט פונה למיץ ירוק לאנרגיה

ראיין סקרסט פונה למיץ ירוק לאנרגיה

עם חברות הפקה, תכניות רדיו ו- American Idol, ריאן Seacrest עשוי להיות האיש שעובד הכי קשה בעסקי הראווה. אז מאיפה הוא מקבל את האנרגיה לעמוד עם לוח העבודה האינטנסיבי שלו? מיץ ירוק! ה- WSJ מדווח כי Seacrest, בן 37, הפסיק קפה ופנה למיץ ירוק! אדון.

אריאנה גרנדה מסבירה למה היא טבעונית

אריאנה גרנדה מסבירה למה היא טבעונית

הנה הסיבה שבגללה טבעוני עבד עבורה.

האם קים קרדשיאן מפסיקה סוכר?

האם קים קרדשיאן מפסיקה סוכר?

כאן ב- MindBodyGreen, אנו אוהבים לדון (ולהתווכח) על גישות שונות לחיים בריאים. אבל נושא אחד שנדמה שכולנו מסכימים עליו הוא שסוכר זה רע בשבילך. אתה שם את המחלה ואתה יכול להמר שסוכר משחק בה תפקיד. למעשה, מחלות לב, סרטן, דמנציה, סוכרת מסוג 2, איכות שינה ירודה, דיכאון, אקנה, עקרות ואימפוטנציה נקשרו כולם או החמירו את הסוכר.

שאלות ותשובות עם Tone It Up של קטרינה הודג'סון וקארנה שחר: טיפים לדיאטה ואימון

שאלות ותשובות עם Tone It Up של קטרינה הודג'סון וקארנה שחר: טיפים לדיאטה ואימון

מחפש להיכנס לכושר ו"להשלים את זה "בקיץ? אתה בידיים טובות עם מאמני ידוענים ומומחי כושר, קתרינה הודג'סון וקארנה שחר. יחד יצרו את מותג הכושר לאורח החיים שלהם, Tone It Up, שנועד לעזור לאנשים לחיות חיים בריאים יותר.

הבית הירוק תחת שלט "H" ההוליוודי

הבית הירוק תחת שלט "H" ההוליוודי

עבודת האהבה של ג'יימס וננסי צ'ודה מוצגת על אופרה וסיור על ידי לאונרדו דיקפריו, ביתם הירוק של ביתם הוא "הירוק" של השלט ההוליוודי האיקוני. על פי האקטיביזם הסביבתי של בני הזוג ומהקריירה הפורה של ג'אם כאדריכל מוסמך בלוח, המתמחה ביצירת סביבות חיים ועבודה לא רעילות, הבית הירוק הוא שיא של שנים רבות של מסירותם של הצ'ודה ללימוד, לחיות ולדוגלים ב אורח חיים טבעי, בטוח וסביבה בר-קיימא. לאחר שסיימו שני בתי מקרה אחרים למחקר מקרי (כולל אוליב

מגי ג'ילנהול סיפרה שהיא "זקנה מדי" כדי לשחק את המאהב בן ה -55

מגי ג'ילנהול סיפרה שהיא "זקנה מדי" כדי לשחק את המאהב בן ה -55

לא שהיינו צריכים תזכורת לפיה סקסיזם ו גיליליזם בהוליווד משתוללים כתמיד, אבל זה נראה מגוחך במיוחד. בראיון ל"עטיפה "חשפה מגי ג'ילנהול, 37, כי לאחרונה דחתה תפקיד בסרט מכיוון שהמפיק אמר לה שהיא" זקנה מכדי "לשחק את אהובתו של גבר בן 55. כן, זה הבדל פעור של 18 שנה.

יום הולדת שמח, אודרי הפבורן! 10 הציטוטים הכי מעוררי השראה שלה

יום הולדת שמח, אודרי הפבורן! 10 הציטוטים הכי מעוררי השראה שלה

היום היה יום הולדתו ה -86 של אודרי הפבורן. בכדי לחגוג, אספנו 10 מהציטוטים מעוררי ההשראה ביותר של הסרט המחושב קדימה ואייקון האופנה: "אני מאמין בצבע ורוד. אני מאמין שצחוק זה הכי שורף קלוריות.

יום הולדת שמח, של סילברסטיין! 16 ציטוטים ושירים שיעניקו לך השראה היום

יום הולדת שמח, של סילברסטיין! 16 ציטוטים ושירים שיעניקו לך השראה היום

נולד ב- 25 בספטמבר 1930, המשורר, הזמר-פזמונאי, הקריקטוריסט, התסריטאי וסופרת הילדים של סילברסטיין היו היום בני 85. ככל הנראה הידוע בעיקר בזכות ספרי השירה שלו כמו איפה מסתיימת המדרכה, אור בעליית הגג, והעץ נותן, זילברסטיין החל למעשה את הקריירה המקצועית שלו כקריקטוריסט של פלייבוי. במקביל ערמומי ורציני, אפל ומטופש, דבריו ואומנותו זכו לשבחים על פניהם למבוגרים ולילדים כאחד.

בן סטילר הולך (כמעט) טבעוני

בן סטילר הולך (כמעט) טבעוני

השחקן מקצץ בשר ומגדל את הקייל

אנדרה 3000 של Outkast מקבל את הכף שלו

אנדרה 3000 של Outkast מקבל את הכף שלו

Outkast MC, אנדרה 3000 שיתף את בון אפטיט את אהבתו לקייל ואת מתכון הקייל האהוב עליו. הוא שרבט את הדברים הבאים על המפית שלמטה: "בהיותי מהדרום, אכלתי קולרים, חרדל ופתות ירקות כל חיי. התוודעתי לקייל לפני כמה שנים והתאהבתי בדרך שבה יכול להקפיץ אותו מייד או לטגן אותו. קייל הוא גם מזין ועל ידי כך שהוא לא מרתיח אותו עד מוות כמו ירקות דרומיים קלאסיים, רוב התזונה הזו נשארת על כנה. " אוהב את זה!

מריאל המינגווי בנושא GMA: איך לירוק את מיכלי האחסון למטבח (וידאו)

מריאל המינגווי בנושא GMA: איך לירוק את מיכלי האחסון למטבח (וידאו)

למקרה שפספסת את זה, מריאל המינגווי הייתה ב- GMA ביום שישי, שם נתנה כמה טיפים מדהימים וקלים כיצד לירוק את אחסון המטבח שלך. הנה הסרטון בן שתי הדקות. אם אתה נמצא בניו יורק, מריאל ידבר היום ב- GoGreenExpo בשעה 12 אחר הצהריים. ואם עוד לא הרמתם את ספר הבישול שלה, המטבח של מריאל או קראתם את הספר שלה, חיים בריאים מבפנים החוצה, אני ממליץ בחום על שניהם!

דייויד דושובני: מה עושה מאמן טוב

דייויד דושובני: מה עושה מאמן טוב

"המאמן בירנס אמר לי שאני כדאי וטוב ושאנחנו יכולים לנצח. הוא דיבר איתי כאילו הייתי מישהו ששווה לספר עליו. הוא הוסיף אותי בעדינות להיות פעיל בסיפור ההוא. אבי הלך לרוב כבר אז, עכשיו הנה אדם שכיבד אותי בדרישה שאכבד את עצמי ואת המשחק.

מרתה סטיוארט שותה מיץ ירוק בכל בוקר

מרתה סטיוארט שותה מיץ ירוק בכל בוקר

"כל בוקר אני שותה מיץ ירוק שעשוי מתרד טרי, פטרוזיליה, אגס, ג'ינג'ר, תפוז ומלפפון מהחווה שלי. אני תמיד מתחיל את היום במיץ הירוק שלי." - מרתה סטיוארט במגזין ניו יורק קרדיט צילום: Shutterstock

תפסיק לחפש את הקשר המושלם והתחל ללמוד איך לאהוב

תפסיק לחפש את הקשר המושלם והתחל ללמוד איך לאהוב

הרם מגזינים כלשהם או הפעל כל תוכנית חדשות לבידור ולא ייקח זמן לשמוע על התפרצויות הסלבריטאים האחרונות. אני אוהבת להקשיב לפסיכולוגים של הכורסה שמפרקים את מערכות היחסים הכושלות האלה ומנסים לחשוף את הסיבות שגווינת וכריס או רובין ופולה התפלגו. בעוד שחלק גדול מחיי הסלבריטאים נראים לא קשורים לקיום היומיומי שלנו, יש נושא אחד שכמעט תמיד עולה שלדעתי רובנו יכולים להתייחס אליו - הלחץ שהזוגות האלה מרגישים לעמוד בתקן לא מציאותי והשפעתם על מערכות היחסים שלהם. אמנם, רובנו לא ב

ג'ניפר לופז הולכת טבעונית!

ג'ניפר לופז הולכת טבעונית!

זוכרים כשג'יי זי וביונסה החליטו לטבעונים במשך 22 יום? ובכן, ג'ניפר לופז לקחה את האתגר הטבעוני לשלב הבא והודיעה שהיא תדבק בדיאטה טבעונית - ללא הגבלת זמן. כוכבת ג'יגלי אמרה לתחנת הרדיו בניו יורק Z100 שהיא מוותרת על כל המוצרים מהחי, ולא קבעה לוח זמנים מתי תחזור לדרכיה הכל-טבעיות. אבל האם ג'ני מהבלוק חושבת שאחרים יכולים לקצור את הפירות של הטבעונות? לופז אומר, "אני כן ממליץ על התזונה הטבעונית מכיוון שאתה מתעורר ומרגיש מצוין!" כל הכבוד לה, מקשיב לגופה! למרות מחויבותה לחברה חדשה

פטרה נמקובה: מדיטציה הצילה את חיי בצונאמי

פטרה נמקובה: מדיטציה הצילה את חיי בצונאמי

מאז שרדה את צונאמי האוקיאנוס ההודי בשנת 2004, דוגמנית העל פטרה נמקובה הפכה את זה למשימתה לעזור לילדים שנפגעו מאסונות טבע בארגון שלה, The Happy Hearts Fund. בעקבות יפן היא מדברת על איך המדיטציה עזרה להציל את חייה ואיך היא לא חושבת על מה שקרה כטרגדיה. פטרה מספרת ל"גרדיאן "כי היא זוקפת מדיטציה בכך שהיא עוזרת לה לשרוד, שבעוד שהיא החזיקה מעמד לכל החיים היקרים על עץ דקל," הצלחתי להישאר רגועה וממוקדת, מודעת מאוד לכל מה שקורה.

צ'רלי צ'פלין על החיים והצחוק: 11 ציטוטים מעולים

צ'רלי צ'פלין על החיים והצחוק: 11 ציטוטים מעולים

זהו יום הולדתו ה -122 של צ'רלי צ'פלין וגוגל חוגגת את האייקון הקומי עם "שרבוט גוגל" וסרטון מיוחד. אבל האם ידעת שצ'פלין היא מכונת הצעת מחיר מעוררת השראה? הנה אחד עשר מהמועדפים שלי: 1.

רוזאן באר: חקלאי אורגני?

רוזאן באר: חקלאי אורגני?

זוכר את רוזאן באר, הקומיקאי המקומם לפעמים וכוכב הטלוויזיה לשעבר? ובכן, עכשיו היא חקלאית מן המניין. זה נכון.

ג'ייסון מארז: דיאטה על בסיס צמחי הופכת אותי לבריאה יותר (ומוטב במיטה)

ג'ייסון מארז: דיאטה על בסיס צמחי הופכת אותי לבריאה יותר (ומוטב במיטה)

כוכב הרוק, ג'ייסון Mraz הלך "דיאטה די צמחים מבוססת צמחים" בארבעת החודשים האחרונים, והוא אומר שהוא מרגיש די מדהים - במיוחד בדרום :) Mraz כותב בבלוג שלו: אני גם הייתי ב דיאטה צמחית די קפדנית מזה 4 חודשים - מרגיש חזק יותר, טוב יותר, בריא ופרודוקטיבי יותר. אני רוכב על מרחקים ארוכים יותר על האופניים שלי, יכול לבצע משיכות רבות יותר מתמיד, ונראה כי למוח שלי יש יכולת גדולה יותר לפרויקטים חדשים, פיתרון בעיות, כתיבת שירים, ושדה שאלות אקראיות. הבריאות והכוח שלי הופכים אותי לפרפורמנס טוב יותר וכל מה שמשולב נותן לי יותר שיתוף

מייגן פוקס: מדיטציה שומרת עלי רגוע וממוקד

מייגן פוקס: מדיטציה שומרת עלי רגוע וממוקד

כשמדובר בפעילות גופנית, השחקנית והרובוטריקים בת ה -25, מייגן פוקס, לא אוהבת לעשות קרדיו ומעדיפה לממש את דעתה במקום - עם מדיטציה! כשנשאלת כיצד היא ממשיכה להתמקד, מייגן אומרת למגזין "אינסטייל" שהיא עושה מדיטציה: "אני גם עושה מדיטציה. לקחתי שיעורים והצלחתי להיות די טוב בזה.

הסוד להישאר רזה של מישה ברטון הוא דיאטה טבעונית בעיקר

הסוד להישאר רזה של מישה ברטון הוא דיאטה טבעונית בעיקר

השחקנית מישה ברטון מתייחסת כעת לבריאותה ברצינות ומאז חיבקה דיאטה טבעונית - שהיא מעניקה זיכוי לדמותה הדקיקה. בניו יורק פוסט מדווחים: מישה ברטון במצב טוב במהלך החגים, בזכות תוכנית חדשה של אכילה וריצה בריאים, היא מספרת לחברים. השחקנית, שמשקלה המשתנה ובחירות האופנה המפוקפקות שלה תועדו היטב מאז תפקידה של הפריצה בסדרה המפורסמת הפופולרית "ה- OC", התהפכה בצורה רזה וחזקה בביקיני שחור ומעומעם כשהיא פגעה בחוף הים במהלך החגים במיאמי.

קארי אנדרווד: אני 95% טבעוני

קארי אנדרווד: אני 95% טבעוני

קארי אנדרווד בת ה -29 היא צמחונית מזה שבע שנים, אך כעת היא אומרת שהיא "95 אחוז טבעונית". קארי דיברה עם Self על המעבר שלה לטבעונות, אהבה לאוכל, לבעלי חיים ועוד. להלן כמה מהשיאים. קארי ממשיכה לטבעונים: "אני אוהבת לאכול ולדבר על אוכל.

קריסטן בל: יום בחייה הצמחוניים

קריסטן בל: יום בחייה הצמחוניים

השחקנית בת ה -31, קריסטן בל, צמחונית כבר עשרים שנה. היא אמרה בעבר שהיא מנסה לאכול הרבה "אוכל צבעוני" - אבל מה היא אוכלת ביום טיפוסי? קריסטן מרימה לעצמי על היותה צמחונית ומשתפת את מה שהיא אוכלת בדרך כלל. (כן, גם צמחונים יכולים לאכול אוכל טעים!) כשהייתי צמחוני: "אני צמחוני מאז שהייתי בן 11, כי לא יכולתי להבין מדוע אם לא נאכל את הכלב, אני צריך לאכול המבורגר.

אליזבת הארלי על להישאר בריאה

אליזבת הארלי על להישאר בריאה

בגיל 45, אליזבת הארלי נראית די מדהימה. אז איך היא עושה את זה? ליז חולקת את הסודות הדקיקים שלה, כולל מעט פעילות גופנית ואכילה אורגנית עם הטלגרף בבריטניה: ליז על פעילות גופנית ואכילה בתודעה: אין קיצור דרך להיות רזה; אתה צריך לראות מה אתה אוכל.

גוון סטפני: המדיטציה היא הדבר שלי

גוון סטפני: המדיטציה היא הדבר שלי

איך רוקסטאר בן 42, יזם ואמא לשני בנים, גוון סטפני, מלהטט הכל ומתמודד עם מתח יומיומי? מדיטציה! גוון אומר לאינסטייל: "מדיטציה זה הדבר שלי." אבל כששני בנים קטנים מתרוצצים, אפילו גוון מתקשה למצוא מקום שקט למדיטציה.

אוזי אוסבורן הולך טבעוני

אוזי אוסבורן הולך טבעוני

נראה כי כוכב הרוק בן ה -62, אוזי אוסבורן, מצטרף לראסל ברנד, כסלבריט האחרון שהלך לטבעוני לאחר שצפה בסרט התיעודי, Forks Over Knives. אוזי היה בתוכנית אשתו שרון, The Talk, אתמול ואמר: "העוזר שלי הראה לי סרטון שנקרא מזלגות וסכינים (sic) או משהו, על (לחתוך) בשר ומוצרי חלב, אז חשבתי, 'אני תן לזה זריקה! '"אוזי חושב שהולך טבעוני יקל על האכילה בדרך כשהוא בסיור:" אני מרגיש בסדר, אני מרגיש טוב יותר עם עצמי, אתה יודע?

ג'ף ברידג'ס: מדיטציה מנקה את מוחי

ג'ף ברידג'ס: מדיטציה מנקה את מוחי

השחקן בן ה -61 (ועכשיו הזמר), ג'ף ברידג'ס, יצא בדיוק עם אלבום חדש שכותרתו עצמית. אז איך זוכה פרס האוסקר נרגע, מתכוונן ומתחבר להיות יצירתי? מדיטציה.

אנה קורניקובה מגדלת טבעוניות עם סבתה

אנה קורניקובה מגדלת טבעוניות עם סבתה

מקצוענת הטניס לשעבר, אנה קורניקובה, היא המאמנת החדשה ב- The Biggest Loser והיא מתחילה להתחיל כשמדובר באוכל. אנה מגדלת ירקות עם סבתה, חובקת דיאטת אוכל שלמה ואפילו מודעת לטביעת כף הרגל שלה. אנה מדברת עם MNN על גידול ירקות אורגניים עם סבתה: "סבתא שלי גרה איתי בחודשי החורף והיא בעצם מגדלת ירקות בחצר האחורית אז אני כן מקבלת הזדמנות לאכול ירקות ביתיים רוב השנה.